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Síndrome de Burnout
O esgotamento profissional, o impacto no corpo e na mente e as estratégias de autocuidado e reequilíbrio.
O esgotamento pelo trabalho ultrapassa o cansaço comum. Reconhecer os sinais de exaustão física e emocional é indispensável para restabelecer limites saudáveis.
Este artigo conversa com Um processo de cuidado começa pela escuta..
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