Ansiedade
Aprender a lidar com pensamentos acelerados, tensão e excesso de preocupação.
Você já teve a sensação de que sua mente não consegue parar?
A ansiedade pode aparecer como preocupação constante, tensão no corpo e a impressão de que é preciso controlar tudo o tempo todo. O processo começa por escutar o que essa aceleração está tentando proteger.
Talvez seja agora.
Se você sente que chegou a hora de cuidar de si, estou aqui para conversar.
Quero conversar com a LubéliaLubélia de Paula · Hipnoterapeuta · Atendimento online e presencial